職場のストレスと上手につきあう方法はあるのでしょうか(平野先生)
この記事では、 「職場のストレスと上手につきあう方法」について、よく見られる背景や考え方を解説します。 このような方に向けた記事です ・仕事のストレスで体や気持ちに変化を感じている方 ・「このくらいで受診してよいのか […]
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ご覧いただきましてありがとうございます。 大船心療内科デイケアルームの石井です☆ 今日は朝ごはんについてお話ししたいと思います。 皆さんは、 「朝ごはんを食べていますか?」 忙しい朝は、つい後回しになったり、 […]
4月より、第1・3・5週目の土曜日に平野先生の外来が始まります。 ご予約を開始いたしますので、お気軽にお電話にてご予約ください。 【診察時間】午前9:00~12:00 午後13:00~17:00 大船心療 […]
私は30年間、大学教員として多くの大学生たちを見てまいりました。 大学生は一見「自由で楽しそう」に見えます。 けれど実際には、環境の急変(進学・一人暮らし・人間関係・学業・就活)にさらされ、心身のバランスを崩しやすい時期 […]
心を穏やかにする食事、心を乱しやすい食事 「最近、気分が落ち込みやすい」「なんとなく不安が続いている」—そう感じたとき、まず思い浮かぶのは睡眠やストレスかもしれません。でも、毎日の食事が心 […]
令和8年2月14日より初診のご予約をメールでも受付します。 info@ofuna-mental.com 上記のメールアドレスに以下①~⑨をご記入の上、送信して下さい。 ①名前 ②生年月日 ③性別 ④TEL ⑤症状 ⑥診察 […]
1月9日より新たに医師が入職しました 医師名: 平野 雄(タケシ) 診察日:毎週金曜日9時~17時 【資格】 ・産業医 ・日本臨床栄養学会認定臨床栄養指導医 【著書】 ・運動と遺伝子 ・ライフサイクルで見 […]