6月から働くことになりました、高士です

はじめまして。6月1日より、こちらのデイケアで勤務することになりました

高士（たかし）です。

私はこれまで、大学・大学院でスポーツ心理学を学び、山口県や和歌山県で約8年間、アスリートやチームのパフォーマンス向上を目的とした心理支援を行ってきました。 その中で、「アスリートも一人の人間である」ということ、そして人の土台となる「メンタルヘルスケア」がいかに重要かを強く実感し、臨床心理学を学ぶため再度大学院へ進学しました。現在は、身体と心をケアする大切さをテーマに、パラスポーツ領域の研究を進めています。

スポーツには、童心に返る楽しさや、人と繋がる温かさがあります。 私がデイケアで担当させていただくプログラムでは、「上手に行うこと」や「運動量を増やすこと」よりも、皆様と一緒に「無理のない範囲で楽しく身体を動かし、自分の状態に気づくこと」を大切にしていきたいと考えています。

皆様と一緒に身体を動かしながら、少しでもホッとできる、楽しいと思える空間を創っていけたら幸いです。 今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。