患者様にとって大切なことは、自分の個別の事情を理解してもらえ、困っている問題の核心が正確に医師に伝わり、 辛い気持ちから解決に導いてもらえることです。 私達が提供する医療に対して、患者様本人からはどう見えるのか? という視点で対応する医療は、まだ一般的とはいえません。 私達は、どんな状況でも患者様が安心と希望を感じるように、 一歩踏み込んだ関わりを目指しています。
会社員メンタルケア外来も、薬を処方します。ただし依存性の強い薬は処方しません。 具体的には、一般の精神科・心療内科で処方されることも多いベンゾジアゼピン系薬(睡眠薬・安定剤の多くがこれに相当します)は、新規処方を禁止しています。 なぜならこれらの薬は、すぐに効かなくなり薬の必要量が増える一方となり、 止めようとしても止められなくなるからです。
薬に頼らないということは、心の苦しさの原因を見つけて、それらと向き合う必要があり、生活習慣の修正、食事の改善、不足栄養素の補充、考え方のクセの修正、自分を深く知り、等身大の自分を受け入れること、環境の改善、関わる周辺の人への介入、過去の心の傷を癒す・・多角的に多彩な取り組みが有効です。
当院のはたらく人のメンタルケア外来は、心を病む人のためだけの外来ではありません。 誰にとっても、良好なメンタル状態が以前にもまして必要な時代です。 自分の心のコンディションを良好に保つ方法を知ることは、会社員に限らずどんな人にとっても価値があるはずです。